龙8娱乐线上开户最高占成:“三九天”穴位按摩巧养生

    发布时间:2016-03-11   来源:郑州娱乐城領秀   
      手机查看

习武之人都知道,人的穴位也是需要经常按摩的,经常按摩穴位,对身体健康有一定的帮助,尤其是三九天,天寒地冻,人很少活动,经络不通,血液循环也比较差,人的免疫力比较低。因此,营养养生专家建议,“三九”天穴位按摩巧养生。那么,需要按摩哪些穴位呢?对于从未了解过这方面知识的人来讲,还需要详细掌握。

3、足三里穴:

足三里穴位于外膝眼直下三寸,小腿胫骨外侧一横指处。可以使手指、脚趾微血管扩张,增加血液循环,使肢端暖和起来并能提高机体免疫功能,增强抗病能力,有助于防治胃病、腹痛、腹泻、高血压、贫血、下肢瘫痪、关节炎。

上面已经详细为大家介绍了有关穴位的按摩,“三九”天穴位按摩巧养生,但是在按摩穴位的时候,一定要在专业认识的指导下进行,切不可盲目按摩,甚至引起受伤。一般很多营养专家和医生对此比较了解,不了解的人可以多咨询专业人士。

      热门推荐
        猜你喜欢
      换一换
        吃花生要连红皮一起吃”,花生外面那层薄薄的红...
        到底中医的“肾虚”和西医的“肾炎”或“肾衰”...
        牵牛子粥的做法是非常简单的,我们需要用到的食...
        藁本,中药名,一种多年生草本植物(Ligus...
        中医与中华民族同样有着悠久的历史。千百年来,...
      ek娱乐代理官网最高占成 太阳城集团游戏导航 138彩票网站 申博太阳城重庆幸运农场彩票官网 申博吉利彩票游戏登入
      bbin游戏台湾美女客服 至尊彩票直营网直营网 台湾幸运28开奖 英皇宫殿在线投注 胜博发代理开户
      k7娱乐官方网站最高占成 星际亚洲娱乐最高占成 万象城平台代理 重庆时时彩开奖报号登入 ada77彩票网
      hb丛林怒吼 万博娱乐官方网 www.1111msc.com 百家乐赌场怎样赚洗码费 福德正神下载